bialko dawkowanie

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/J-X_Complex_i30537_d380x380.jpg Opis - Wspomaga regenerację po kontuzji - Skraca czas powrotu do zdrowia po urazach - Wzmacnia stawy, chrząstki, ścięgna i więzadła J-X COMPLEX to kompleksowa formuła z 4 składników, przeznaczona głównie do utrzymywania zdrowych stawów. Zawiera dobrze znany i popularny siarczan [...]

na początek ankieta działu: 1. WIEK: 21 2. WAGA: 112 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 132 -udo: nie pamietam ale z 75 jest -talia: bardziej 100 niz 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przygodami 6. DIETA: jak to endomorfik czyli: -białko: około 180-220 -węglowodany: nie licze ale mało -tłuszcz: JW 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/L-Glutamina_i30317_d380x380.jpg Opis - Skraca czas regeneracji powysiłkowej - Zwiększa przyrost siły i beztłuszczowej masy - Zmniejsza katabolizm mięśniowy i zapobiega utracie cennej glutaminy z mięśni L-Glutamina to aminokwas, który odgrywa kluczową rolę w procesie odbudowy i regeneracji tkanki mięśniowej. [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 90 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: jest -białko: 2.5-3g/kg -węglowodany: ~5g/kg -tłuszcz: 0,8-1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolka(zaczynam wlasnie) 8. TRENING: POD SW ciezki 3 dniowy od KNIFE 9. CEL CYKLU: Sila i miecho dobrej jakosci 10. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_800_i32845_d380x380.jpg Opis - Hamują katabolizm - Przyspieszają anabolizm - Poprawiają wytrzymałość - Wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej BCAA 800 jest produktem opartym na najwyższej jakości mieszance BCAA w proszku bez dodatkowych kalorii. Aminokwasy rozgałęzione są wydajną, bezpieczną i efektywną w [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Carbogel_RTG_i30918_d380x380.jpg Opis - Wygodna forma podania - Szybkie pobudzenie i regeneracja - Dodaje energii RTG to energetyczny żel do stosowania przed treningiem, który jest jednym z trzech produktów firmy 4+ odpowiedzialnych za niebywałe napięcie mięśniowe, odpowiednie pobudzenie i regenerację. RTG, Deep [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/L-Carnitine_Liquid_i28994_d380x380.jpg Opis - Zwiększa poziom hormonów - Poprawia metabolizm - Pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej L-karnityna Liquid Nutrition Betancourt zwiększa wytrzymałość tlenową, opóźnia zmęczenie i poprawia zużycie tłuszczu. L-karnityna jest utworzone z aminokwasów L-lizyny i L-metioniny [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pulse_Energy_Bar_i31794_d380x380.jpg Opis - Dostarcza szybko i wolno wchłanialnych węglowodanów - Dostarcza witamin i minerałów kluczowych dla organizmu podczas wysiłku fizycznego - Opracowany przez specjalistów dla osób poddawanych dużym wysiłkiem fizycznym Isostar Pulse to baton, który dostarcza energii [...]

1. WIEK:23 2. WAGA:93 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:111 -udo:64 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko:263g -węglowodany:450 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: push pull legs x2 w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY 11.POZIOM BF 20% 12. TENDENCJA DO [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Stevia_Extract_i27159_d400x400.jpg Stevia Extract Opis Słodzik stołowy w proszku na bazie glikozydów stewiolowych -Produkt naturalny -Zero kalorii -Wspaniały słodzący dodatek do żywności i napojów Stewia (Stevia rebaudiana) to roślina o wyjątkowo słodkich liściach. Od wielu lat używana przez miliony ludzi jako [...]

/SFD/Images/2016/5/19/93717067006e46ce92d30d6685fd912e.jpg Opis /SFD/Images/2016/5/19/5495c90211af40a1ae6d93ea6b917efc.jpg Zalecane dawkowanie Sportowcy różnych dyscyplin 1-3 razy dziennie uwzględniając zapotrzebowanie w diecie. W fazie redukcji tkanki tłuszczowej i poprawy estetyki sylwetki sugerujemy rozpuszczać WPC PROTEIN PLUS V3 w wodzie, a [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Taurine_i32860_d380x380.jpg Opis - Magazynuję azot (powoduje dodatki bilans azotowy) - Działa Antykatabolicznie - Ogranicza wytwarzanie serotoniny, hormonu katabolicznego, co pozwala też na dłuższy wysiłek bez zmęczenia - Zmniejsza poziom cukru we krwi - Wspomaga syntezę białek - Reguluje poziom cholesterolu we [...]

Witam! Co sądzicie o tym suplemencie na cykl: INFORMACJA O PRODUKCIE Pro GF opiera swój skład na kombinacji etyl estru kreatyny, peptydu glutaminy, argininy oraz beta alaniny. Razem te kluczowe składniki odżywcze, pomagają w podtrzymaniu siły, energii i regeneracji w twoich najbardziej intensywnych treningach! Stosując wysoce anaboliczny koktajl [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 94 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: od początku czerwca unikam wysokokalorycznych produktów, staram się jeść 4-5 równych posiłków dziennie (łącznie około 2500 kcal) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 100kg 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 118 -udo: 62 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2 -2,5 g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (wino+clen),(deca+susta) 8. TRENING: 4-5 razy na tydzien 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_Wheat_Grass_i31555_d380x380.jpg Opis - Jest w 100 % produktem naturalnym - Posiada certyfikat ekologiczny - Więcej witaminy C niż w pomarańczy - Wspomaga w oczyszczaniu organizmu SUPER TRAWA PSZENICZNA - SPROSZKOWANA BIO TRAWA MŁODEJ PSZENICY Trawa pszeniczna ma więcej witaminy C niż pomarańcze. [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 86 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w okresie marzec - sierpień 2017: enan 250, pod koniec cyklu wino 150 tabs 8. TRENING: głównie SPLIT 9. CEL CYKLU: redukcja [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Caffeinpyrin_i77_d400x400.jpg Caffeinpyrin Opis Synergiczna kombinacja kofeiny, wyciągu z kory białej wierzby i witaminy C do maksymalnej stymulacji organizmu przed wysiłkiem fizycznym. Wyciąg z kory białej wierzby chroni przed przegrzaniem i działa przeciwbólowo. Witamina C pełni funkcję antyoksydacyjną. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Amino_Caps_i31065_d380x380.jpg Opis - Dostarcza organizmowi aminokwasów - Zwiększa wzrost mięśni - Chroni mięśnie - Wspomaga regenerację Dietetyczny środek spożywczy przeznaczony do zaspokajania potrzeb związanych z intensywną pracą mięśni, szczególnie dla osób uprawiających sport lub aktywnych [...]

Nie siedzę od bardzo dawna w odżywkach. Co teraz jest na topie? http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_CREATINE_-opis27312.html http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html Takie coś mi wpadło w oko. Tej kreatyny dawkowanie nie powinno być 2 x 5g? Wtedy 2 puchy na 2 miesiące. Schudłem w sumie 12 kg przez 10 miesięcy. Zero odżywek i [...]